Η ιδανική θερμοκρασία για το πλύσιμο των ρούχων – Καθαρά και υγιεινά ρούχα χωρίς μικρόβια και μύκητες

Το πλύσιμο των ρούχων είναι σημαντικό για την υγεία μας. Πλένοντας τα ρούχα μας στους 40 βαθμούς Κελσίου βοηθάμε το περιβάλλον αλλά καταστρέφουμε την υγεία μας καθώς έρευνες έχουν δείξει ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν καταστρέφουν όλα τα μικρόβια και τους μύκητες.

Έχει διαπιστωθεί ότι όσο μικρότερη είναι η θερμοκρασία που πλένουμε τα ρούχα τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος μόλυνσης. Αν θέλουμε να πλένουμε τα ρούχα στους 40 βαθμούς τότε θα πρέπει να χρησιμοποιούμε ένα αντιβακτηριδιακό, απολυμαντικό προϊόν, που θα αντέχει το πλυντήριο.

Οι γιατροί και οι επιστήμονες συνιστούν να πλένουμε τα ρούχα μας στους 60 και άνω βαθμούς Κελσίου για να προστατέψουμε την υγεία την δική μας και της οικογένεια μας. Για να καταστρέψουμε αποτελεσματικά τα μικρόβια και τους μύκητες που αναπτύσσονται στα λερωμένα ρούχα οι γιατροί και οι επιστήμονες συνιστούν το πλύσιμο των ρούχων σε υψηλές θερμοκρασίες για να αποφευχθεί η μικροβιακή μεταφορά και οι ασθένειες.

Μικρόβια όπως η σαλμονέλα, η ηπατίτιδα Α και ο ροταϊός μπορούν να επιβιώσουν κατά το στέγνωμα των ρούχων. Τα υγρά ρούχα δημιουργούν ένα πρόσφορο έδαφος για μούχλα γι’αυτό τα ρούχα πρέπει να στεγνώνουν έξω από το σπίτι ή σε στεγνωτήριο ρούχων προκειμένου να αποφευχθεί οποιαδήποτε αύξηση της υγρασίας στο σπίτι και ανάπτυξης μούχλας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οργανισμοί όπως σταφυλόκοκκος (Staphylococcus aureus), το κολοβακτηρίδιο (Ε. coli), ο Pseudomonas aeruginosa και οι εντερικοί ιοί που προκαλούν ασθένειες όπως γαστρεντερίτιδα, πνευμονία, ουρολοίμωξη και δερματικές παθήσεις δεν σκοτώνονται στις χαμηλές θερμοκρασίες. Ο Δρ. Charles Gerba καθηγητής μικροβιολογίας του Πανεπιστήμιου της Αριζόνα δήλωσε:

«Σε μια πλύση μόνο με εσώρουχα υπάρχουν εκατό εκατομμύρια μικρόβια E. coli στο νερό πλύσης και μπορούν να μεταδοθούν στο επόμενο φορτίο των ρούχων. Τα περιττώματα περιέχουν πολλά μικρόβια συμπεριλαμβανομένου του ιού ηπατίτιδας Α, το ροταϊό, σαλμονέλα και E.coli.»

Οι μικροβιολόγοι διαπίστωσαν ότι όταν πλένουμε τα ρούχα στους 40 βαθμούς ένα στα τέσσερα σημεία του πλυντηρίου περιέχουν ίχνη βακτηρίου που συνδέονται με τα περιττώματα. Στην έρευνα της Δρ. Lisa Ackerley πλύθηκαν στους 40 βαθμούς Κελσίου 100 παιδικά λούτρινα, ρούχα και κλινοσκεπάσματα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι βακτήρια που συνδέονται με περιττώματα δεν καταστράφηκαν μετά το πλύσιμο. Το ποσοστό των βακτηρίων που συνδέονται με περιττώματα και βρέθηκε μετά από πλύσιμο σε θερμοκρασία 40 βαθμών Κελσίου είναι: Λούτρινα παιχνίδια: 66%, μπλουζάκια: 50%, σόρτς: 44%, κουβέρτες: 33%, σεντόνια: 22%, μαξιλαροθήκες: 11%, σαλιάρες: 17% και παντελόνια: 3,2%.

Η ειδικός δημόσιας υγείας Δρ. Lisa Ackerley δήλωσε: «Δεν είμαι καθόλου έκπληκτη από τα αποτελέσματα.

Υπήρξαν αρκετές μελέτες που δημοσιεύτηκαν τα τελευταία χρόνια και έδειξαν ότι οι σύγχρονες πρακτικές πλυντηρίου μπορεί να δημιουργήσει ένα πρόσφορο έδαφος για τα μικρόβια. Οι άνθρωποι έχουν την αντίληψη ότι απλά βάζοντας τα βρώμικα ρούχα τους σε ένα πλυντήριο αυτό θα σκοτώσει όλα τα μικρόβια. Επειδή μυρίζει καθαρό δεν σημαίνει ότι είναι υγιεινό.

Η πλύση σε χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να είναι καλό για τα ρούχα και για το περιβάλλον αλλά δεν είναι απαραίτητα καλό για την υγεία μας.» Η Δρ. Pixie McKenna δήλωσε:

«Η πλύση σε χαμηλή θερμοκρασία ενθαρρύνει την “βακτηριακή σούπα” μέσα στο πλυντήριο μας με μεταφορά μικρο-οργανισμών μεταξύ των μολυσμένων και των μη μολυσμένων ρούχων. Τα βακτήρια και οι ιοί όπως της γρίπης και του ιού E. coli μπορεί να επιβιώσει όπως πλένουμε σε θερμοκρασίες κάτω των 60 βαθμών και αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης.

Κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, το κλειδί για την εξάπλωση των κοινών βακτηρίων είναι η πρόληψη.

Οι γιατροί συνιστούν το πλύσιμο στους 60 και άνω βαθμούς Κελσίου για να σκοτωθούν τα μικρόβια.» Προηγούμενες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι υπάρχουν περίπου 10.000 οργανισμοί που σχετίζονται με περιτττώματα σε κάθε ζευγάρι καθαρού εσωρούχου που έχει πλυθεί σε χαμηλή θερμοκρασία και ένα εκατομμύριο βακτήρια σε δυο κουταλιές νερό πλυντηρίου. Η έρευνα επίσης έδειξε ότι τα βακτήρια αν δεν σκοτωθούν παραμένουν στο πλυντήριο και μεταφέρονται μεταξύ των πλύσεων.

Για να προστατέψουμε την υγεία μας από τον κίνδυνο μόλυνσης πλένουμε τα ρούχα στους 60 και άνω βαθμούς Κελσίου για να σκοτώνονται τα βακτήρια και οι μύκητες στα μολυσμένα ρούχα και χρησιμοποιούμε σπιτικό απορρυπαντικό με βάση το σαπούνι.

Για να καθαρίσουμε το πλυντήριο από τα μικρόβια – Ζεστό πλύσιμο μια φορά τον μήνα

Μια φορά τον μήνα θα πρέπει να βάλουμε το πλυντήριο σε ένα κύκλο πλύσης στους 90 βαθμούς Κελσίου χωρίς ρούχα.

Στη θήκη του απορρυπαντικού προσθέτουμε σπιτικό απορρυπαντικό με βάση το σαπούνι και της σόδας πλύσεως και στην πρόπλυση προσθέτουμε 1/2 κούπα λευκό ξύδι. Αυτό θα καθαρίσει το πλυντήριο από τα μικρόβια, τις άσχημες οσμές και προλαμβάνει την δημιουργία μαύρης μούχλας.

– Ανοιχτή η πόρτα πλυντηρίου Μετά από κάθε πλύση να αφήνουμε ανοιχτή την πόρτα του πλυντηρίου και σκουπίζουμε γύρω από το λάστιχο της πόρτας. Ο αερισμός του πλυντηρίου θα μειώσει την ανάπτυξη βακτηρίων στο εσωτερικό του. – Καθαρίζουμε τα μέρη του πλυντηρίου Μετά από κάθε πλύση καθαρίζουμε με λίγο λευκό ξύδι την πόρτα του πλυντηρίου και την θήκη του απορρυπαντικού.